基礎から学べるバレエスタジオ

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、姿勢の乱れは気づかないうちに進行していきます。倉敷市にてバレエの基礎となるバーレッスンを取り入れ、姿勢改善へと導く指導を行っており、バレエ教室でのレッスンで体幹をしっかりと使いながら正しい立ち方や動き方を身につけられます。週1回から始められるため、ご自身のペースで続けられる点も魅力です。少人数制のクラスで、ロシアメソッドに基づいた指導法を用いて講師が一人ひとりの身体の状態を確認しながら進めます。

バレエスタジオとして初心者の方にもわかりやすく身体の使い方をお伝えし、無理のない範囲で姿勢を整えていきます。姿勢が整うと、日常生活での疲れにくさや動きやすさが変わり、心身ともに軽やかな毎日を過ごせるようになります。バレエスタジオでは、身体の変化を実感しながら楽しく続けられる環境を整えていますので、運動経験のない方でも怪我や不調の心配なく始めていただけます。